Over Esther
Leer meer over de creatieve en actieve Esther en ontdek hoe zij in yoga rust en stabiliteit heeft gevonden.
Creativiteit en activiteit
Esther is een gepassioneerde yogadocente die haar creatieve en actieve persoonlijkheid laat doorschijnen in haar lessen. Met haar creativiteit, energie en enthousiasme motiveert ze haar studenten om in beweging te komen en te groeien.
"Voor mij is yoga de manier om je lichaam, geest en emotionele welzijn te onderhouden en die ervaring deel ik graag met anderen.
Regelmatig yoga doen helpt mij om makkelijker te revalideren, met mentale twijfels, zorgen, druk om te gaan en emotioneel beter en liefdevoller voor mezelf te zorgen. Voor mij dus geen extra in de week, maar de basis van waaruit ik met al het andere omga.
Yoga is ontwikkeling van wijsheid en ontwikkeling van wijheid brengt je tot een betere versie van jezelf."
Als je mij kent, dan weet je dat ik hier van houd:
"Ik houd van schilderen, tekenen en bouwen, als expressie van dat moment, zoals mandela's kleuren of zelf wat bedenken en maken"
"Ik kan genieten van een lang rondje gewoon wandelen met mn hond, de natuur te bewonderen en m'n gedachtes vrij laten gaan."
"Samen met m'n kids croissantjes bakken vind ik heel gezellig en het ruikt zo lekker."
Rust en stabiliteit
Ondanks haar levendige karakter heeft Esther in yoga de rust en stabiliteit gevonden die haar innerlijke balans versterken.
"Stabiliteit en geborgenheid miste ik in m'n jongere leven. Astrologie werd een raamwerk voor mij om te begrijpen waarom mensen deden wat ze deden. De omstandigheden die ik meemaakte leerden mij steeds meer die stabiliteit in mezelf op te zoeken. Yoga heeft me daarbij ondersteunt om van overleven, steeds meer naar leven te werken. Teleurstellingen, verliezen, verdriet en pijn leerde mij dat het niet de vorm is waar ik over droom, maar het consequent compassievol er zijn voor mezelf in ieder moment dat mij gelukkig maakt. Het is voor mij belangrijk om mn eigen plek in te nemen en gezonde grenzen te stellen. Zodoende ben ik steeds meer vrij en vredevol gaan leven. Dit maakt me niet alleen een stevige rots als moeder en leraar, maar vooral ook een betere, trouwere vriend voor mezelf."
Door haar eigen ervaringen deelt ze niet alleen fysieke oefeningen, maar ook spirituele en mentale begeleiding met haar leerlingen.
Professionele achtergrond
Met jarenlange ervaring in zowel yoga als astrologie biedt Esther een unieke combinatie van disciplines aan in haar workshops en retraites. Haar toewijding aan het welzijn van haar studenten maakt haar een betrouwbare en deskundige gids op het pad van persoonlijke groei.
Na een yogales komen met regelmaat reacties vanuit de deelnemers:
"Nu is de dag vast goed begonnen"
"Wat heb je een fijne rustige stem om naar te luisteren"
"Dat had ik net nodig"
"Ik wou dat ik hier nog langer kon blijven liggen"
"Wat kun je astrologie en yoga op een down-to-earth manier goed uitleggen".
"Esther is een hele kundige yogalerares.De introductie met astrologie heeft ook een grote toegevoegde waarde voor een holistische benadering van yoga. Esther is de rust zelve."
Nina
"De yogadagretraite met Esther heeft mij veel gegeven. Naast een diepe en zachte yogales, was er ruimte voor kunst een een mindfulness wandeling voor eigen introspectie. Zowel de expressie als de introspectie waren op een spirituele en kunstzinnige manier met elkaar vervlochten."
"Esther is een verrassend, proffessioneel en geduldig mens met een brede gereedschapskist voor mens, yoga, kunst, natuur en mysterie."
Ana
Gun jij jezelf een dag rust en introspectie?
Neem dan contact op over de workshops en dagretraites
Ontdek hoe een middag of een dag in een thema verdiepen kan ondersteunen in je rust, het bewaken van je grenzen en het vinden van de emotionele balans in je relaties.